prokzalecli

Kada je vrijeme za prekid veze

prokzalecli | 31 Децембар, 2018 22:26

Je li vrijeme za prekid?

❤️ Click here: Kada je vrijeme za prekid veze

Provedi neko vrijeme u samoći Introspekcija pomaže. Bračna sreća, ipak, nije samo stvar sreće. Ima više načina da se prekine odnos.

No, kada ljubav splasne, vi ćete ponovno progledati i otkriti da na svijetu ima i drugih prilika. Možda će flaster na ranu biti kava sa frendicom kojoj možeš ispričati sve detalje vašeg zadnjeg razgovora ili je izlazak s frendovima prava doza hrabrosti koja ti je potrebna da ju zaboraviš i kreneš dalje.

Zato je dobro nakon prekida osvijestiti naučene lekcije i prihvatiti ih sa zahvalnošću kako ih ne bismo morali ponovno prolaziti. Svaki prekid veze je određeni gubitak i ne postoji čarobna formula koja će taj gubitak učiniti bezbolnim. Mišljenje stručnjaka: Brian Boutwell sa St. Ponekad veze i brakovi jednostavno ne funkcioniraju, a ljudi često ostaju u njima iz različitih razloga — iz navike, potrebe, sigurnosti ili možda ne vide drugi izlaz. Ako neprestano pokušavate promijeniti svojeg partnera, možda je vrijeme da potražite nekoga tko će vam više odgovarati. Zapravo, jedna od najvećih prepreki koje ljudi iskuse kada izlaze na spojeve i traže supružnika jesu. Radilo se o tome da brinem o sebi i zacijeljujem nakon emotivne traume koju sam proživjela. Rekao je da biti zaljubljen uključuje istu vrstu neurološkog podražaja kao i ovisnost o kokainu. Primijetila si da ste ti i tvoj dragi postali više kao neki stari prijatelji. Odlazak kući i spoznaja da to sve trebam pripremiti i pojesti sama samcata, e to baš nije bio tako bajan moment. Imajte pri ruci neki veseli film, zgodnu knjigu ili jednostavno samo izađite iz kuće. Sve tri su mi pomogle da povratim svoju neovisnost i opet se vratim stvarima koje volim u svom životu.

Kada je vrijeme za prekid? - Potraga za onim koji vam zaista odgovara ponekad može potrajati.

Prekidi su uglavnom jedno teško i bolno životno iskustvo. Teži su što smo više vremena proveli u odnosu i uložili više truda i energije. Svaki je određeni gubitak i ne postoji čarobna formula koja će taj gubitak učiniti bezbolnim. Kad počnemo razmišljati o prekidu veze puni smo nedoumica i suprotnih emocija. Odluku je vrlo teško donijeti, a teško je i kasnije živjeti s njom. Kako se i nakon prekida veze ne bismo mučili jesmo li donijeli ispravnu odluku, promotriti ćemo koji su to čimbenici koji utječu na nezadovoljstvo vezom i na koji način, kako je najmanje bolno prekinuti vezi te kako se nositi s prekidom. Kada bismo zadovoljstvo odnosom pokušali prikazati u okvirima ekonomskog modela dobitaka i gubitaka formula bi bila sljedeća: što više dobitaka i što manje gubitaka čini visoko zadovoljstvo vezom. Kako je onda moguće da ljudi koji doživljavaju veliki broj gubitaka u odnosu i nisu baš zadovoljni, ipak ostaju u tom odnosu? Razlog tome je što ljudska ponašanja i osjećaji ne podliježu zakonima tržišne ekonomije. Ljudi imaju različita očekivanja od odnosa koja proizlaze iz njihove percepcije odnosa. Tu percepciju oblikuje odnos njihovih roditelja, vrijednosti, životno iskustvo, slika o sebi i slično. Tako osobe s niskim samopoštovanjem mogu imati niska očekivanja od odnosa. Odnosno, očekivati mnogo gubitaka i poneke dobitke jer smatraju da takav odnos zaslužuju. Također, ako su nam roditelji imali takav odnos i naša očekivanja od odnosa mogu biti identična jer nam je takav ljubavni odnos normalan. Iz tih razloga osobe koje doživljavaju mnogo gubitaka u odnosu i malo dobitaka ostaju u odnosu. Takav omjer dobitaka i gubitaka u skladu je s njihovim očekivanjima od ljubavnog odnosa. Druga važna stavka su očekivanja od potencijalne alternativne veze. Primjerice, procjenjujemo da postoji partner s kojim bismo imali više dobitaka, a manje gubitaka i to je u skladu s našim očekivanjima od veze. Budući da naša trenutna veza nije takva, a očekivanja od alternative su nam pozitivna, vrlo je vjerojatno da ćemo prekinuti postojeću vezu. S druge strane, ako smo nezadovoljni omjerom dobitaka i gubitaka u našem odnosu, ali smatramo da nemamo bolju alternativu, vjerojatno ćemo se zadovoljiti postojećim stanjem i ostati u vezi. Dakle, važno je znati što nam odnos daje ono pozitivno u vezi što ju čini vrijednom truda i što gubimo loše strane odnosa poput podnošenja tuđih loših navika i slično. Važno je osvijestiti što očekujemo od odnosa, koji omjer dobitaka i gubitaka te smatramo li da možemo naći bolje od ovoga što sada imamo. Također, važna je i percepcija jednakosti u odnosu. Tako, ako imamo doživljaj da mi mnogo ulažemo, a partner vrlo malo, opet ćemo biti nezadovoljni odnosom. Ipak, kako poveznica nezadovoljstvo jednako prekid ne bi bila tako jednostavna, jer u ljubavi i odnosima ništa nije jednostavno, utjecaj na odluku o prekidu ima i trud uložen u odnos. Ulaganje u vezu jedan je od faktora koji utječe na odanost odnosu i partneru. Na odanost još utječe i zadovoljstvo vezom i percepcija kvalitete alternativne veze. Tako, uz veliko nezadovoljstvo i ideju da možemo naći nešto bolje i dalje nam može biti teško izaći iz odnosa jer smo u njega mnogo uložili. Time dolazimo do začaranog kruga: već smo puno uložili pa ćemo se potruditi još malo i dati još jednu priliku da se stvari poboljšaju, pa onda još malo i tako u nedogled. Prekinuti ljubavni odnos je teško jer se radi o intenzivnom odnosu, jakim emocijama i puno zajedničkih trenutaka i iskustava. Zato je važno u ovakvim slučajevima pokušati biti što iskreniji prema sebi i biti realan. Ako partner pokazuje volju za promjenom i uočava da imamo teškoća te želi raditi na njima, potencijal je velik. Ako ne, tada je na nama da se zbrojimo, vidimo što želimo od odnosa i pobrinemo se sami za sebe. Mnogi ljudi čekaju i čekaju pravo vrijeme za prekid veze. I kako pjeva Aljoša iz grupe Ramirez da joj je rođendan, pa onda , a onda … Nikada nije pravo vrijeme za prekid, odnosno pravo je vrijeme upravo sada, kada smo donijeli odluku. Ima više načina da se prekine odnos. Može se ići s pričom da nam je stalo, ali … Možemo reći da više nismo zaljubljeni ili da odnos ne zadovoljava više naše potrebe. Važno je da smo iskreni, da to obavimo licem u lice i ako je ikako moguće dogovorno. Pokazalo se da nakon prekida najmanje pati osoba koja je ostavila partnera, a najviše osoba koja je ostavljena. Nekako između s teškoćama nalaze se parovi koji su imali dogovorni prekid. Zato se preporuča dogovoriti se oko prekida iskrenim razgovorom oko toga što ne ide, što se očekuje i koje su emocije u pozadini. Ako dopustimo partneru postići zajednički prekid, dajemo mu priliku da lakše iscijeli rane jer se neće osjećati odbačeno i ostavljeno, a kad prebolimo prekid veze bit će nam drago imati u sjećanju da smo se rastali kao ljudi. Na kraju ostajemo sami, bez partnera. Ljudi često tada pobjegnu u društvo, ne mogu biti sami, traže utjehu na razne načine. Svatko tuguje na svoj jedinstven način i nema dobre i loše metode. Važno je samo da ostanemo svjesni da je tugovanje proces koji ima svoje faze i koji uglavnom traje. Da si damo vremena i prostora da prežalimo izgubljene godine, ljubav, prijateljstvo i sve drugo što nas veže s partnerom. Dobro je posvetiti se sebi nakon prekida i poredati si životne prioritete. Nakon gubitka nam je sve zbrčkano i nismo baš funkcionalni neko vrijeme. To si trebamo tolerirati, a ne se tjerati kao da smo u najboljoj formi. Možda ćemo tugovati jako dugo, ali svakako će tome jednom doći kraj. Svako životno iskustvo nosi nam nešto novo i uči nas puno samima io svijetu. Zato je dobro nakon prekida osvijestiti naučene lekcije i prihvatiti ih sa zahvalnošću kako ih ne bismo morali ponovno prolaziti. Važno je na kraju pustiti prošlu vezu u prošlost i zatvoriti krug emocionalno, kognitivno, ali i ponašajne. Ali to je sad već tema za neki drugi put.